羅中傑老師的部落格

【生活中的比較】 活在這個充滿競爭的世界，處處都有坎坷、有崎嶇，甚至還有斷崖，這種不順利的生活所帶來的痛苦更是無窮無盡，但痛苦不是我們生活的目的，我們不能一味地追求“吃得苦中苦，方為人上人”，而將快樂置於身邊不顧。

其實什麼才算是：“人上人”，人與人之間有可比性嗎? 縱觀生活中的比較，大致有兩種情況。

一種是與別人比較，多數是自己認識的周圍的人。假如說你1年掙了5萬，而當你聽說比爾·蓋茨掙了數百億時，你不會低落，可是如果你的朋友掙了8萬，你就會難過了，甚至會痛苦反思。

第二種是與自己的以前比。如去年年薪只有2萬，而今年卻是5萬，想到這，你會開心。可是如果說你去年收入5萬，今年減至2萬，那麼你會有難言的酸楚。

每個人情況不一樣，每個人的性格、能力也有差距，過多地比較，只能造成不必要的麻煩。所以，想要獲得幸福，就要調整心態，做到正確的比較，適度的比較，努力提高自己的幸福感和幸福指數。

凡事要想得開，看得透，即使身處逆境，也要相信自己不是最不幸的，最多只能算第三，因為上帝和世界上最不幸的人比你更加不幸。

羅素說：“進步是比較的結果。比較能給人進步的動力和參照，但盲目的比較會使人陷入誤區。不是在自己的努力裡尋找快樂，而是在別人的擁有里尋找痛苦。結果非但沒有進步，反而徒生煩惱。所以很多時候我們還是要樹立起不比意識。”

假若真要比較的話，就去和游泳冠軍比象棋，或者和象棋冠軍去比游泳，無論怎麼比，保准兒你能獲勝。比與不比是相對而言的，即相對於和他人的盲目比較，而和自己還是需要比的。

常常有人抱怨著生活中的種種不如意，要是仔細想想，我們應該是非常幸福的：

如果你有關心自己的人，擁有自己的家庭，每天不為吃、穿犯愁，這就比世界上很多的人幸福。

如果清晨醒來，你感覺自己還能自由呼吸，你就比在這一刻離開人世的百萬人更有福氣。

如果你從未經歷過任何戰爭的危險，沒有體驗過被囚禁的孤寂，沒有受折磨的痛苦……你就比世界上5億人幸福。

如果單身的你有儲備充足的食物，有得穿，有得住，你已經比世界上70%的人更富足。

如果你的父母仍然在世，也沒有分居或離婚，你就很幸福。

如果你能面帶微笑，內心充滿感恩的心情，你是真的幸福，因為世界上有許多人可以這樣做，但他們沒有做。

如果你能握緊一個人的手並擁抱他，或者只在他的肩膀上拍一下，你的確有福氣，因為你所做的已經等同上帝才能做到的。

請你認真地對自己說：“哇，原來我是這麼幸福的人！” 幸福源於好心態 一位哲人說：“你的心態就是你自己的主人。”